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春季刮痧好不好?

發表于--2018-03-14 10:09:59 消息來源: 作者:

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  刮痧是中醫的一種養生療法,時值春季,有講究的人便開始疑惑,刮痧在春天可以進行嗎?這里可以毫無疑問地告訴大家,可以。
  春季,是冬季和夏季的過渡期,它送走了冬季的寒冷,但也會在體內產生一定的寒氣。而刮痧正好可以去除這些寒氣,還可以用一個健康的身體來迎接夏天。 
  對于刮痧這種提高人體免疫力的方法,它沒有時間的限制,在一年四季都可以它可以用于祛除體內的陰寒之氣,還可以擴張人體毛細血管,增加汗腺汗液的分泌,促進人體血液的循環,經常刮痧還可以解除人體疲勞,提高人體免疫力。在拔罐或刮痧后建議在24小時之后再進行洗澡等,當然刮完痧之后建議用溫毛巾將污垢和汗水等擦凈。此外還建議每天晚上堅持用溫水來泡腳。
  刮痧一般以人體的舒適為主,同時保證皮膚不受傷害,只讓人體的表層皮膚輕輕出痧即可。刮痧的時候要注意室內的保暖工作,在冬天要避免在風口和寒冷處
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